La page présente une sélection d’extraits de livres issus de Google Livres autour de la notion “deshydratation”, mêlant ouvrages descriptifs, critiques et ressources plus générale, puis propose une liste éditorialisée de 10 livres en français recommandés pour comprendre le sujet “deshydratation”.

Il est difficile de trouver 10 livres spécifiquement dédiés au thème de la déshydratation en français. La déshydratation est souvent abordée comme un aspect d'un sujet plus large. Voici donc une liste de 10 livres, ou ressources, qui traitent de la déshydratation, directement ou indirectement, avec des informations pertinentes et utiles. J'ai inclus des ISBN lorsque possible, mais certains titres plus anciens peuvent ne pas en avoir.

Important: Cette liste contient des ouvrages de vulgarisation médicale, des guides pratiques et des romans où la déshydratation joue un rôle important. Elle ne remplace pas un avis médical professionnel.

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❔Boire : Comment l'eau façonne nos corps et nos esprits
par Charles Burton. (ISBN : 978-2330171521 (A vérifier)
) Ce livre explore l'importance de l'eau pour notre corps et notre esprit. Il aborde également la déshydratation et ses conséquences sur notre santé.

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📖L'eau, la santé et le bien-être : guide pratique
par le Dr. F. Batmanghelidj (Souvent vendu sans ISBN dans certaines éditions). Ce livre, bien que parfois controversé, met en avant l'importance de l'hydratation pour la santé et explique comment la déshydratation chronique peut contribuer à diverses maladies. Cherchez le titre, l'auteur et assurez-vous de consulter votre médecin avant de modifier votre consommation d'eau de manière significative.

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💭Manuel Merck - Version pour le grand public (Section sur l'équilibre hydrique)
(Consultable en ligne gratuitement). Le Manuel Merck est une ressource médicale fiable. Cherchez sur leur site la section concernant l'équilibre hydrique et la déshydratation.

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🏫L'Art de la Guerre
par Sun Tzu (ISBN variable selon l'édition). Bien que non spécifiquement sur la déshydratation, ce classique de la stratégie militaire souligne l'importance de la logistique, y compris l'eau, pour les troupes. Comprendre les enjeux de l'eau dans un contexte extrême peut être instructif.

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❓Guides de premiers secours (Croix Rouge Française, etc.)
(ISBN variable selon l'édition et le manuel). Les manuels de premiers secours incluent toujours une section sur la déshydratation et comment la traiter, notamment en cas de coup de chaleur.

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❓Ressources en ligne de l'Assurance Maladie (Ameli.fr)
(Pas d'ISBN). Le site Ameli.fr propose des articles clairs et précis sur la déshydratation, ses causes, ses symptômes et sa prévention.

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💬Le Petit Larousse de la médecine
(ISBN variable selon l'édition). Une source de référence générale qui aborde la déshydratation dans son contexte médical.

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📖La Peste par Albert Camus (ISBN : Peut varier selon l'édition)
: Dans ce roman, la déshydratation peut être présente comme conséquence de la maladie.

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📰Seul sur Mars par Andy Weir (ISBN : Peut varier selon l'édition)
: La déshydratation est un problème central pour le personnage principal qui doit survivre sur Mars.

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💬Publications de l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) sur la réhydratation orale
(Pas d'ISBN, téléchargeable gratuitement sur leur site). L'OMS a publié de nombreux documents sur l'importance de la réhydratation orale, notamment pour les enfants souffrant de diarrhée.

Où trouver ces livres ?

Librairies : La plupart des librairies ont des rayons de santé et bien-être.
Bibliothèques : Les bibliothèques publiques sont une excellente ressource gratuite.
Sites de vente en ligne : Amazon, Fnac, etc.

Conseils:

Privilégiez les sources fiables et reconnues, comme les publications médicales ou les organisations de santé.
N'hésitez pas à consulter un médecin si vous avez des questions ou des inquiétudes concernant votre hydratation.

J'espère que cette liste vous sera utile ! Bonne lecture !