Bien sûr, voici une liste de 10 livres en français sur le thème du temps, de l'horaire et du rythme, avec leurs ISBN (lorsque disponibles). Il est parfois difficile de trouver un ISBN unique pour chaque édition, donc je fournirai celui de l'édition la plus courante ou la plus récente.
Attention: La notion d'horaire peut être interprétée de différentes manières (gestion du temps, horaires de travail, impact du temps sur la vie, etc.). J'ai essayé de varier les propositions.
❔Vol de nuit par Antoine de Saint-Exupéry (ISBN : 978-2070360515 (A vérifier)
) : Bien que n'étant pas directement sur les horaires, ce roman aborde l'organisation du travail aérien de nuit et l'importance cruciale du respect des horaires et des procédures pour la sécurité.
📔Le Temps retrouvé par Marcel Proust (ISBN : 978-2070367446 (A vérifier)
) : Ce dernier volume de À la recherche du temps perdu explore la nature du temps, la mémoire involontaire et la façon dont le temps structure notre existence.
(A vérifier)
)' name='Tips3' href='#Tips3' id='Tips3'>✍️Réussir son année : S'organiser, planifier, gérer son temps pour atteindre ses objectifs par Isabelle Filliozat (ISBN : 978-2290215721 (A vérifier)
) : Un guide pratique pour organiser son temps et atteindre ses objectifs, donc directement lié à la gestion de son horaire personnel.
📜La semaine de 4 heures par Timothy Ferriss (Traduction française) (ISBN : 978-2081269902 (A vérifier)
) : Un best-seller sur la productivité et l'optimisation du temps, proposant des stratégies pour travailler moins et vivre plus. Bien que traduit, il est très populaire en France.
📰Le Pouvoir du Moment Présent par Eckhart Tolle (Traduction française) (ISBN : 978-2890742258 (A vérifier)
): Bien que plus philosophique, ce livre est fondamental pour comprendre comment notre perception du temps influence notre bien-être et comment se libérer de l'obsession du futur et du passé.
📕Chronobiologie, rythmes du corps, rythmes de la vie par Pr Francis Lévi (ISBN : 978-2374961599 (A vérifier)
) : Un ouvrage de référence qui explore l'impact des rythmes biologiques (horloges internes) sur la santé et le bien-être.
(A vérifier)
)' name='Tips7' href='#Tips7' id='Tips7'>📝L'Art de l'Essentiel : Mieux avec moins par Dominique Loreau (ISBN : 978-2266243125 (A vérifier)
) : Ce livre propose une approche minimaliste de la vie, incluant la gestion du temps, en se concentrant sur ce qui est réellement important.
🧐Les Horloges du vivant par Albert Goldbeter (ISBN : 978-2738107359 (A vérifier)
): Explore les mécanismes biologiques qui régissent les rythmes circadiens et autres horloges internes chez les êtres vivants. C'est un livre plus scientifique.
📝Pourquoi est-il toujours midi quelque part? et autres questions fondamentales par Jacques Vauthier (ISBN : 978-2759804861 (A vérifier)
). Un ouvrage vulgarisé qui explore le temps sous différents angles, historique, géographique, et même philosophique.
📖Comment (ne pas) rater sa vie de bohémien : Guide pour échapper à la routine du métro-boulot-dodo par Marie Cordier (ISBN : 978-2378480118 (A vérifier)
) : Une approche alternative à la vie professionnelle avec un questionnement profond sur la place du travail, de la routine et des horaires imposés.
J'espère que cette liste variée répond à votre demande ! N'hésitez pas si vous avez d'autres questions.
Contenu éditorial élaboré, relu et complété par un éditeur ViaOuest! (Mise à jour Déc.2025)