Nutrition de l'endurance - les secrets pour booster vos perf
Nouvelle édition revue et augmentée Voici le guide ultime de nutrition pour les sports d’endurance. Deux médecins du sport – eux-mêmes athlèt ...
Extrait : ... endurance : Maintenir constante la température de notre corps . Il faut savoir que notre organisme ne peut fonctionner que dans une certaine fourchette de température , entre 35 et 42 ° C . Chez le sportif d'endurance , l'un des risques ... ...