Absolument ! Voici une liste de 10 livres en français sur le thème de la confiance, avec leur ISBN, en essayant de varier les approches (psychologie, développement personnel, témoignages, etc.) :
📚L'Estime de soi : S'aimer pour mieux vivre de Christophe André et François Lelord
ISBN : 978-2738110024
(A vérifier)
Un classique sur l'estime de soi, base essentielle de la confiance. Aborde les mécanismes psychologiques et propose des exercices.
📚Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi de Christophe André
ISBN : 978-2738127565
(A vérifier)
Un autre ouvrage d'André, axé sur l'acceptation de soi et de ses imperfections pour gagner en confiance.
🧐Le Pouvoir de la confiance en soi de Brian Tracy
ISBN : 978-2754056223
(A vérifier)
Un guide pratique avec des techniques et des stratégies pour développer une confiance en soi durable dans différents aspects de la vie.
📜Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une de Raphaëlle Giordano
ISBN : 978-2266249884
(A vérifier)
Bien que romancé, ce livre aborde la transformation personnelle et la prise de confiance en soi à travers une histoire inspirante.
🏫La Confiance en soi : Une philosophie de Charles Pépin
ISBN : 978-2253177662
(A vérifier)
Une approche philosophique de la confiance, explorant les concepts clés et les idées pour la cultiver.
🧠Oser : Thérapie de la confiance en soi de Frédéric Fanget
ISBN : 978-2070454940
(A vérifier)
Un livre qui aide à identifier les blocages et les peurs qui entravent la confiance en soi, avec des exercices concrets pour les surmonter.
📕Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre de Fabrice Midal
ISBN : 978-2266286964
(A vérifier)
Un livre qui invite à l'autocompassion et à l'acceptation de soi comme antidote au perfectionnisme et au manque de confiance.
📝Comment ne pas devenir un connard : Manuel de savoir-vivre ensemble de Alexandre Jardin
ISBN : 978-2266306822
(A vérifier)
Bien que le titre puisse surprendre, ce livre aborde la confiance dans les relations et l'importance de l'empathie pour une communication saine.
📝Le courage de ne pas plaire de Ichiro Kishimi et Fumitake Koga
ISBN : 978-2366206590
(A vérifier)
Un dialogue philosophique inspiré de la psychologie adlérienne, qui remet en question le besoin d'approbation des autres et encourage à vivre selon ses propres valeurs.
📚Se changer, ça s'apprend : Découvrir la thérapie d'acceptation et d'engagement de Russ Harris
ISBN : 978-2352043380
(A vérifier)
Bien que portant sur l'ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement), ce livre est pertinent car il enseigne à accepter ses pensées et émotions négatives sans se laisser paralyser, ce qui renforce la confiance en sa capacité à faire face aux défis.
J'espère que cette liste vous sera utile ! N'hésitez pas si vous avez d'autres questions.
Contenu éditorial élaboré, relu et complété par un éditeur ViaOuest! (mise à jour Avril.2026)