Trouvé sur openlibrary.orgTitre : Plogging Biathlon 2. 0 Le Jogging Et L'environnement Calendrier 2022 🤔Sous-titre : Calendrier Annuel Pour les Amateurs de Sport Soucieux de L'environnementAvis et éléments d'analyse sur cette oeuvre Un moment, je consulte mes notes.
 Appréciation et décryptage de cette œuvre littéraireVoici l'essentiel sur le livre Plogging Biathlon 2.0 : Le Jogging et l'Environnement Calendré par 👤 Diego Steiger : Résumé Ce livre explore une nouvelle approche du jogging, combinant sport et écologie : le plogging. Le plogging est une activité qui consiste à courir tout en ramassant des déchets (bouteilles, emballages, etc.) pour nettoyer l'environnement. L'auteur, 👤 Diego Steiger, propose une méthode structurée pour intégrer cette pratique dans sa routine sportive, tout en sensibilisant à la protection de la planète. Points clés 1. Définition du plogging : - Mélange de jogging et plocka upp (ramasser en suédois). - Activité physique + écologie = sport engagé. 2. Biathlon 2.0 : - Le livre compare le plogging à un biathlon (course + tir), mais adapté à l'ère moderne avec un objectif écologique. - L'idée est de concilier performance sportive et impact positif sur l'environnement. 3. Méthode et conseils pratiques : - Comment bien s'équiper (gants, sacs, chaussures adaptées). - Itinéraires recommandés et gestion des déchets collectés. - Exercices pour optimiser l'entraînement. 4. Impact environnemental : - Sensibilisation à la pollution plastique et aux déchets urbains. - Encouragement à des actions collectives (groupes de plogging). 5. Calendrier et défis : - Proposition de défis mensuels ou annuels pour motiver les lecteurs. - Suivi des progrès et organisation d'événements locaux. Public cible - Sportifs souhaitant allier performance et écologie. - Écologistes cherchant une activité physique engagée. - Grand public intéressé par une nouvelle forme de jogging responsable. Pourquoi lire ce livre ? - Pour découvrir une activité sportive innovante et utile. - Pour apprendre à concilier sport et écologie au quotidien. - Pour s'inspirer de défis concrets et mesurer son impact. Si tu veux des détails supplémentaires sur un aspect précis, n'hésite pas à demander ! ????? Analyse éditoriale élaborée et relue par un éditeur ViaOuest!, révision Déc.2025
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Diego Steiger est un écrivain suisse né en 196Il est particulièrement connu pour ses romans policiers et ses thrillers, qui ont souvent pour cadre la Suisse et plus particulièrement la région de Genève. Voici quelques informations essentielles sur lui |
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