Trouvé sur openlibrary.orgTitre : Platon, Pas Prozac! 🤔Avis et éléments d'analyse sur cette oeuvre Un moment, je consulte mes notes.
 Appréciation et décryptage de cette œuvre littérairePlaton, pas Prozac ! de 👤 Lou Marinoff est un 📘 livre de vulgarisation philosophique qui propose une alternative à la psychothérapie et aux médicaments pour gérer les problèmes de la vie quotidienne. Voici l'🧩 essentiel : L'idée centrale : La philosophie, et plus précisément la philosophie classique (stoïcisme, épicurisme, etc.), peut offrir des outils puissants pour surmonter les difficultés émotionnelles et trouver un sens à sa vie, souvent mieux que la simple médication ou la thérapie. La philosophie comme thérapie : Marinoff considère que la philosophie peut aider à identifier les causes profondes des problèmes, à remettre en question les pensées irrationnelles et à adopter une perspective plus sage et équilibrée. Des exemples concrets : Le 📘 livre illustre l'application de concepts philosophiques à des situations réelles, en utilisant des dialogues avec des patients (anonymisés) confrontés à des problèmes relationnels, professionnels, existentiels, etc. Des philosophes comme guides : Marinoff s'appuie sur la sagesse de philosophes tels que Platon, Épicure, Épictète, Spinoza, et Nietzsche pour offrir des solutions pratiques et des pistes de réflexion. Le modèle P.E.A.C.E. : Marinoff propose un modèle en cinq étapes (P.E.A.C.E.) pour résoudre les problèmes philosophiquement : Problème : Identifier clairement le problème. Emotion : Reconnaître et comprendre les émotions liées au problème. Analyse : Analyser le problème à l'aide de la philosophie. Contemplation : Réfléchir aux solutions philosophiques possibles. Equilibre : Adopter une perspective plus équilibrée et agir en conséquence. Un appel à l'autonomie : Le 📘 livre encourage les lecteurs à devenir des philosophes de leur propre vie, à prendre en main leur bien-être émotionnel et à développer leur propre sagesse. En résumé, Platon, pas Prozac ! est un guide accessible qui propose une alternative philosophique à la gestion des problèmes personnels, en puisant dans la sagesse des philosophes classiques pour aider les lecteurs à vivre une vie plus épanouie et significative. Analyse éditoriale élaborée et relue par un éditeur ViaOuest!, révision Déc.2025
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Lou Marinoff est un philosophe, écrivain et professeur américain, surtout connu pour son rôle dans la promotion de la philosophie appliquée à la vie quotidienne. Voici quelques informations essentielles à son sujet |
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