Trouvé sur openlibrary.orgTitre : Mon Nouveau Moi En 90 Jours 🤔Sous-titre : Carnet de Régime - A4 - 99 Pages - Couverture Souple - Couverture Paysages CR28Avis et éléments d'analyse sur cette oeuvre Un moment, je consulte mes notes.
 Appréciation et décryptage de cette œuvre littéraireMon Nouveau Moi en 90 Jours de 👤 KPDietJournals est un guide pratique conçu pour aider les lecteurs à transformer leur vie en se concentrant sur des objectifs de perte de poids et de bien-être. Voici les points essentiels : Objectif principal : Fournir un plan structuré sur 90 jours pour aider à perdre du poids, adopter des habitudes saines et améliorer le bien-être général. Structure : Le 📘 livre est divisé en chapitres qui couvrent différents aspects de la transformation, tels que la nutrition, l'exercice et le développement personnel. Il contient des recettes, des programmes d'entraînement et des conseils pour rester motivé. Approche pratique : Le 📘 livre met l'accent sur des actions concrètes et des exercices pratiques que les lecteurs peuvent intégrer facilement dans leur quotidien. Il encourage une approche progressive et durable plutôt que des solutions rapides. Contenu typique : Planification des repas : Des exemples de menus et des conseils pour adopter une alimentation équilibrée. Programmes d'entraînement : Des exercices adaptés à différents niveaux de forme physique. Suivi des progrès : Des outils pour enregistrer les résultats et mesurer l'évolution. Conseils de motivation : Des stratégies pour surmonter les obstacles et rester engagé dans le processus. Public cible : Les personnes qui souhaitent perdre du poids, adopter un mode de vie plus sain et améliorer leur bien-être général en suivant un plan structuré et progressif. En résumé, Mon Nouveau Moi en 90 Jours est un guide qui offre un cadre structuré et des outils pratiques pour aider les lecteurs à atteindre leurs objectifs de perte de poids et de bien-être sur une période de trois mois. Analyse éditoriale élaborée et relue par un éditeur ViaOuest!, révision Déc.2025
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Il semble que "kpdietjournals" soit un pseudonyme utilisé sur différentes plateformes en ligne, notamment pour publier des journaux, des blogs ou des articles sur le régime cétogène (keto diet). |
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