Trouvé sur openlibrary.orgTitre : Illumination BipolaireAvis et éléments d'analyse sur cette œuvre Un moment, je consulte mes notes. Editeur : Independently Published Date de publication : 2019 Nombre de pages : inconnu Poids : 0.177 kg Auteur(s) :
Appréciation et décryptage de cette œuvreIllumination Bipolaire d'Alexandre Bertorello est un livre qui offre une perspective intime et accessible sur le trouble bipolaire. Voici l'essentiel :* Récit autobiographique : L'auteur partage son propre parcours avec le trouble bipolaire, de son diagnostic tardif à la gestion quotidienne de ses humeurs et de ses traitements. * Démystification : Le livre vise à déstigmatiser la bipolarité en offrant une compréhension claire et humaine de cette maladie. Il explique les symptômes, les cycles de l'humeur (manie et dépression), et les défis associés. * Conseils pratiques : Bertorello propose des stratégies concrètes pour vivre avec la bipolarité : gestion des médicaments, importance de la thérapie, création d'un réseau de soutien, gestion du stress et des facteurs déclencheurs. * Ton positif et encourageant : Malgré les difficultés, le livre est empreint d'espoir et montre qu'il est possible de mener une vie épanouie avec la bipolarité. L'auteur insiste sur l'importance de l'acceptation de soi et de la recherche d'un équilibre personnel. * Style clair et accessible : Le vocabulaire est simple et évite le jargon médical, ce qui rend le livre accessible à tous, que ce soit les personnes atteintes de bipolarité, leurs proches, ou toute personne souhaitant mieux comprendre ce trouble. En bref, Illumination Bipolaire est un témoignage touchant et informatif qui apporte un éclairage précieux sur la bipolarité et offre des outils pour mieux vivre avec ce trouble. --------- Source
|
Autres idées Livres |
L'auteur du site décline toute responsabilité quant à la pertinence et à la précision des informations fournies au regard des besoins particuliers des internautes et, a fortiori, quant aux utilisations qu'ils sont susceptibles d'en faire. Une partie des informations délivrées sur cette page provient du site internet openlibrary.org. Signaler une information inappropriée